好絲嘉安陽植物養發館教你日常植物養發護發技巧
1、頭發需要經常梳理,促進血液循環。中醫認為:梳理頭發與洗發同樣重要。
2、缺乏鋅、蛋白質等營養成分會導致頭發脆弱,容易斷裂、脫落。建議多吃富含蛋白質的食物,比如魚類和豆類,而綠葉蔬菜和胡蘿卜也是加強頭皮角質層健康的優質選擇。
3、頭發、頭皮也要防曬。和皮膚一樣,頭皮、頭發也怕陽光。要避開陽光,一頂帽子就能輕松解決。
4、吹頭發時,適當的距離為10~15公分,勿讓熱風太靠近。
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5、醋可幫助頭發恢復柔順控制油脂。用醋打濕頭發,自發根至發梢輕揉2-3分鐘,洗凈頭發,可讓頭發恢復柔軟度,還可起到控制油脂過度分泌的效果。
6、洗發之后,護發步驟必不可少,使用發膜之前,用毛巾吸干頭發上的水,或至少把頭發上殘留的水份擠掉,頭發里水太多時,發膜不能有效被吸收。在沖洗頭發之前,用梳子充分梳理頭發,使發膜均勻平滑地分布。
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7、洗發本身是不會導致或加重脫發的。洗發的頻率應因人而異,生活和工作環境很干凈,頭皮出油不多的人,可以每2―5天洗一次,而環境較臟或頭皮出油多的人可每1―2天洗一次,甚至每天洗1―2次。需要注意的是,洗頭時水溫不要太高
8、染發、燙發應掌握好頻率,一年別超過2―3次,兩者應有時間間隔。這是因為,燙發劑和染發劑都會對頭發外層的毛小皮產生一定程度的損傷,導致毛鱗片的剝蝕、缺損,發內成分的流失,使頭發失去光澤、干枯易斷。另外,吹風機吹出的熱風會破壞毛干中的蛋白質,導致毛發中出現空洞,使毛發容易斷裂,也應避免。
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