秀絲頓光山植物養發館分享長發女性必看的秘訣
事實是, 沒有任何秘方可以讓頭發一下子長長。
假如你想馬上由短發的鮑伯頭, 變化成可以綁馬尾的長發,好的方法就是接假發片或是戴假發。
雖然有些人的頭發長得比較很快, 但是對大部分的人來說平均是每年生長約14公分左右。
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你的頭發死了 ---- 那就愿它安息吧
許多人并不知道有彈性的頭發, 其實自頭皮生長出來后就不再有自生的能力。已被視為"死"蛋白質。
每個人平均約有100,000根頭發。平均的生長速度是每個月約1.125公分。當頭發長到肩下的長度大約需要2年的時間。想想看, 在長期的環境因素破壞, 不斷的梳發、 吹洗、 造型、燙發及染等折磨下, 2年實在是很長的時間。想像一下, 假如是拿一根蠶絲纖維在2年之內不斷的做同樣的動作會是如何。即使你做了很好的護發動作, 頭發仍不可避免的會老化。好絲嘉光山植物養發館分享長發女性必看的秘訣
正確的維他命及礦物質對頭發的生長扮演著重要角色。任何營養不良都會造成發絲越來越細弱, 甚至禿頭。甲狀腺活動不足會造成毛燥及脆弱發絲, 相反的話, 可以使發絲閃亮柔順?;靖拍钍? 你的發絲會反應出你的身體狀況。假如你身體健康營養充沛, 你的頭發會以閃亮亮當成回饋。攝取適當的氨基酸或是維他命B群, 可以促進生長基因循環的速度。其他如 : B-6, 維他命H, 肌醇, 或是葉酸等都有幫助。此外有些礦物質, 例如 : 鎂, 二氧化硅, 鋅等對維持健康發絲都很有助益。胡蘿卜素對頭發生長也至關重要。這是因為當身體需要時會轉換成維他命A, 可以維持自然成長及骨骼發育, 保養神經纖維外的覆蓋, 以享有健康皮膚、頭發、指甲。胡蘿卜素可以在綠色或是黃色的蔬果類攝取到。
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