促使頭發(fā)長的快的生活小偏方

　　淘米水洗發(fā)促進頭發(fā)生長：

　　每天將淘米后的水留下，再適量加熱，調(diào)到適當(dāng)溫度，長期用淘米水洗發(fā)對促進頭發(fā)生長起到好的效果。

　　良好飲食習(xí)慣幫助頭發(fā)生長：

　　頭發(fā)中主要含有角蛋白，氨基酸和幾十種微量元素。人體中如果缺少鐵元素和蛋白質(zhì)，頭發(fā)酒容易變得枯黃分叉；缺維生素，蛋白質(zhì)和碘，發(fā)質(zhì)就會變得干燥無光澤，容易折斷；缺乏維生素B群會出現(xiàn)脂溢性皮炎和頭發(fā)脫落現(xiàn)象。因此要想頭發(fā)長得快，就要多攝取蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)和深色蔬菜等食物。

　　妙用啤酒護理頭發(fā)：

　　洗干凈頭發(fā)之后，在頭發(fā)上均勻的抹上啤酒，輕輕按摩頭皮，使啤酒滲透到頭發(fā)根部，按摩大概十五分鐘以后，再用木梳子后者牛角梳子細細梳理頭發(fā)，啤酒中的營養(yǎng)成分能起到防止頭發(fā)干枯脫落的良好效果，并且使頭發(fā)變得更有光澤。