白發(fā)常見的原因就是自然老化，毛囊里邊的黑素細胞不能正常的產(chǎn)生黑色素了，長出來的頭發(fā)就變成白色。還有一種是過早的老化，正常應(yīng)該中年以后，他可能二十歲、十幾歲就出現(xiàn)白頭發(fā)，這種情況可能是跟遺傳體質(zhì)有關(guān)系，還有一種可能跟自己的工作生活狀態(tài)有關(guān)系，精神、勞累，睡眠不足等，都會導(dǎo)致毛囊黑素細胞過早的凋亡，使得它不能正常產(chǎn)生色素，變成了白頭發(fā)，也有一些是由疾病造成的，主要還是相對自然老化的過程，還有就是一些疾病造成的，比如白化病，比如白癜風(fēng)等，還有斑駁病等，許多疾病都可以造成白頭發(fā)的發(fā)生。白發(fā)出現(xiàn)在我們的生活中還存在很多件,之前是中老年人的身上比較多見,但是目前的學(xué)習(xí)壓力和工作壓力等原因,很多青少年都會有白發(fā)的情況出現(xiàn)。白發(fā)出現(xiàn)的原因很多,包括飲食因素、壓力因素、遺傳因素等,想要治療白發(fā),使白發(fā)轉(zhuǎn)變?yōu)楹诎l(fā),在飲食方面要調(diào)理黑發(fā),在飲食方面可以讓身體吸收過多的營養(yǎng),然后保持良好的作息時間,放松自己的心態(tài),相信這樣會有很好的治療效果。