人類的衰老大多伴隨著外在的變化，而外在變化的特征無非是臉部皮膚松弛、皺紋、牙齒脫落、頭發(fā)脫落與灰白等直觀特征。但頭皮被頭發(fā)遮蓋，肉眼無法感知頭皮的老化與衰退，所以自然也無法引起人的重視。

預(yù)防臉部松弛，女人們從走上社會開始，就涂面霜、敷面膜、噴保濕水，喜歡折騰的中老年女性還曾經(jīng)瘋狂地打過玻尿酸；為了防止脫發(fā)，減少白發(fā)，女人們更是頻繁走進養(yǎng)發(fā)館，豪擲千金，試圖用金錢與時間挽留萬千青絲。

可有多少人去關(guān)愛過自己的頭皮呢？這就像有多少人去關(guān)愛過看不見摸不著的體內(nèi)器官，察不覺觸不到的體內(nèi)血管？所以大多人不能從“一葉落而知天下秋”的明顯變化中感受身體的信號，健康拖成亞健康，亞健康拖成小毛病，小毛病拖成大疾病，大疾病拖成系統(tǒng)性問題，無法將危及生命的疾病扼殺在搖籃之中。

頭皮也是一樣。頭皮出現(xiàn)問題，也會出現(xiàn)些微信息，敏感的人類會從這些微弱的信號中感知頭皮的變化。這些外在變化從輕微過渡到嚴重：比如開始的頭癢、多油、多屑、發(fā)細、發(fā)脆、發(fā)枯；到第二階段的頭皮變薄、松弛、皺紋、緊繃、脫發(fā)；第三段的嚴重脫發(fā)，裸露頭皮、發(fā)質(zhì)灰白。當?shù)谌A段出現(xiàn)的時候，你的頭皮大概率不是亞健康而是衰老了。