頭發問題出現的原因一般來說，頭發出現問題比較常見的類型有：頭發枯萎、開叉、斷裂；頭皮屑增多、頭皮瘙癢；出現白頭發及掉頭發！頭發的健康取決于角質蛋白的生成和毛囊的營養循環機制。一旦頭發受到染、燙、陽光曝曬或使用不當發用品的刺激，會使頭發發生分叉，脆斷等現象，有的更會出現枯黃、焦黑的并發癥。主要是毛母細胞血液供給不順暢。而頭皮屑增多和頭皮瘙癢則多半是因為頭皮表皮角質細胞過度老化或者是皮屑芽孢菌過度生長繁殖所致！白頭發和脫發則可能是因為頭發營養不良，血虧腎虛，以及精神壓力過大等原因引起！養發需要哪些食物

祖國醫學認為“發為血之余”，就是說人體氣血充足頭發才能正常生長發育。飲食中若缺乏葉酸、泛酸、蛋白質、維生素B1、維生素B2、維生素B6或高度營養不良，都是早生白發的重要原因。飲食中缺少銅、鈷、鐵等微量元素也可導致白發的出現。