分兩次洗才徹底
頭發要分兩次洗，先洗頭皮，接著再洗發絲。如果你是油性發質且長發的話，就要分兩種不同
的洗發精洗，先用專門洗頭皮的產品輕輕地洗，再用一些含牛奶成分、胺基酸成分的產品，正
常地洗一次發絲。
先熱后冷的洗頭方式該結束了
很多人以為用熱水洗頭可去油脂，事后用冷水沖更可收縮毛孔。熱水的確較易去污，但會刺激
頭皮，在洗去油脂同時，也讓頭皮自動分泌油分，若再用冷水沖洗，油分便停留在頭皮層上沖
不掉，所以洗頭時應用溫水沖洗。
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