1、不要每天洗頭。若是你堅持每天洗頭發的話那么后果就是，容易使得頭發干枯、毛躁、炸
毛尤其干性發質甚至脫發，洗頭過頻繁雖然看上去是干凈了但實質上對頭發是有傷害的，洗發
水里面的有些化學成分容易影響頭發的結構，而洗頭次數多容易把油脂徹底洗掉，頭皮頭發失
去了天然保護膜，反而讓頭發更容易受到損害。正確做法應該是偏干性發質三天一次，尤其是
頭發干枯、受損分叉的發質。偏油性發質可以一天一次，秋冬季可以隔天一次混合發質，選擇
洗護產品的時候要留意下成分，盡量選擇配方天然的產品。
2，注意對頭發的保護。不論在什么時候都要注意對頭發的保護。特別是在夏天的時候陽光直
射地面，其強烈的紫外線會破壞頭發中的蛋白質的鏈狀結合使頭發變脆，所以每年5～9月上街
應戴一頂草帽來抵擋太陽光。到冬天也是個脫發的旺季，頭發的脫落情況相當于平時的5倍，
但無須為此驚慌因為人類與動物一樣脫毛季節在冬季。當然冬天擦些發乳護發及營養頭發，盡
量避免損傷頭發。
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