好絲嘉植物養(yǎng)發(fā)館之解決頭發(fā)干枯毛躁小偏方 

  出現(xiàn)頭發(fā)干枯、毛躁，臨床中并不存在小偏方，也不要盲目相信小偏方，需采取科學的方式

來進行改善。頭發(fā)干枯、毛躁通常是由于頭發(fā)中缺少水分、皮脂，或者營養(yǎng)不良、頭發(fā)受到損

傷等原因造成，可以采用調(diào)整飲食結構、改善生活方式、養(yǎng)護頭發(fā)等方法幫助改善。  1、調(diào)

整飲食結構：如果機體缺水比較嚴重，也會間接造成頭發(fā)的含水量減少，可出現(xiàn)頭發(fā)干枯、毛

躁。因此日常生活中應多補充水分，也可適當多食用黑芝麻、黑豆、黑木耳等食物，這類食物

中含有植物性黑色素，對改善頭發(fā)光澤有一定幫助。此外，還要多吃新鮮水果和蔬菜，如奇異

果、柚子等，幫助補充維生素及礦物質(zhì)，有助于改善營養(yǎng)不良導致的頭發(fā)干枯、毛躁；  2、

改善生活方式：經(jīng)常熬夜或睡眠不足、壓力大可能會導致內(nèi)分泌失調(diào)，致使激素分泌異常，皮

脂腺無法正常分泌油脂，導致頭發(fā)干枯、毛躁，需要積極調(diào)整作息規(guī)律，保證充足睡眠,  3、

養(yǎng)護頭發(fā)：過度燙發(fā)、染發(fā)可能會導致頭發(fā)營養(yǎng)流失，也容易造成頭發(fā)干枯、毛躁，應減少燙

染發(fā)的次數(shù)，同時不要使用清潔力過強的洗發(fā)產(chǎn)品，進了選擇較滋潤的洗護用品，洗發(fā)后要及

時吹干，使用吹風機時需控制距離和溫度，吹干后可在發(fā)梢處涂抹護發(fā)精油，以保養(yǎng)頭發(fā)，使

頭發(fā)柔順、有光澤。

好絲嘉植物養(yǎng)發(fā)館是中國毛發(fā)行業(yè)的領導品牌，是國內(nèi)一流的植物養(yǎng)發(fā)中心，植物養(yǎng)發(fā)館加盟

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