好絲嘉植物養發館教你如何給頭發補充營養？

1. 正確的飲食調節

養發護發要從飲食上調節。我們都說食補，從飲食上調整營養結構，相對來說效果會更好。黑芝麻、黑木耳、豬肝、菠菜等等，這些對于發質的營養健康都有很好的幫助，可以有效地促進頭發的健康生長。還有就是我們可以試試用何首烏熬粥，這個也是現在比較推崇的食療秘方，對我們的頭發有很好的營養均衡效果，能夠達到理想的養發護發作用。

2. 合理的護發方式

除了在飲食結構上要注意外，日常的護發方法也必須要有所了解。護發的話主要就是通過一些植物精華進行護發，大家要知道我們的頭發如果沒有營養，主要的原因還是因為肝精血不足，平常建議不要用堿性太強的洗發水，容易造成頭發的損傷。使用一些溫和型的產品，特別是橄欖油等，整體的護發效果會更為明顯，讓頭發不易打結，而且會更加有光澤。

好絲嘉植物養發館是中國毛發行業的領導品牌，是國內一流的植物養發中心，植物養發館加盟的專業連鎖加盟機構，提供純植物染發，止脫生發，養發排毒，頭療防白等服務，加盟熱線：0371-63873319       18637198060

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