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養(yǎng)發(fā)小百科

好絲嘉植物養(yǎng)發(fā)館加盟之通過食療來養(yǎng)發(fā)

作者:a 來源: 日期:2025/1/14 8:49:46 人氣:6 評(píng)論:0 標(biāo)簽:好絲嘉植物養(yǎng)發(fā)館加盟之通過食療來養(yǎng)發(fā)

好絲嘉植物養(yǎng)發(fā)館加盟之通過食療來養(yǎng)發(fā)

想從根本上給頭發(fā)最貼心的呵護(hù),食補(bǔ)是副作用最好的方法。常食富含蛋白質(zhì)和維生素A、B的

食物,如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿

子、甜杏等。動(dòng)物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。

薺菜:薺菜是種口味清香鮮美的蔬菜,營(yíng)養(yǎng)也非常豐富。它含有蛋白質(zhì)、粗纖維、胡蘿卜素、

鈣、磷、鐵以及多種維生素,而這些營(yíng)養(yǎng)素都是人體必需的重要物質(zhì)。薺菜還有清熱解毒、涼

血止血的作用,對(duì)防止頭發(fā)早白十分有益。

黑芝麻:黑芝麻富含油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質(zhì)、鈣等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),特別是油

脂的含量較高,能有效地潤(rùn)澤肌膚、滋養(yǎng)頭發(fā),對(duì)改善頭發(fā)干燥、易斷等不良狀況有顯著作

用。

核桃仁:脂肪含量很高的核桃仁同時(shí)還含有維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、油脂、糖類等多種

營(yíng)養(yǎng)元素,經(jīng)常食用可以使頭發(fā)烏黑亮澤。

好絲嘉植物養(yǎng)發(fā)館是中國(guó)毛發(fā)行業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)品牌,是國(guó)內(nèi)一流的植物養(yǎng)發(fā)中心,植物養(yǎng)發(fā)館加盟

的專業(yè)連鎖加盟機(jī)構(gòu),提供純植物染發(fā),止脫生發(fā),養(yǎng)發(fā)排毒,頭療防白等服務(wù)

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