好絲嘉植物養(yǎng)發(fā)加盟之緩解頭發(fā)屑的方法
去頭屑好的辦法,首先就是要學(xué)會正確的洗頭,不要使用刺激性強(qiáng)、堿性大的洗發(fā)水,以免刺激頭皮,引起頭皮代謝加速,否則就會產(chǎn)生更多的頭屑。洗頭的頻率不要過于頻繁,洗頭的水溫不要過高,洗頭的動作,比如搔抓、按摩等等也不要過于強(qiáng)烈,以減少對頭皮的刺激?;颊呖梢允褂萌バ贾拱W、抑菌抗炎的洗發(fā)水,比如酮康唑洗劑、復(fù)方洗劑等,對于控制頭皮屑的產(chǎn)生都有不錯效果。還要從全身方面進(jìn)行調(diào)理,包括飲食清淡,少吃辛辣、油膩、刺激性的食物,減少頭皮油脂分泌,也能減少頭屑。養(yǎng)成良好的生活作息,避免熬夜、上火、緊張、焦慮等等,對控制頭皮屑也很重要。
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