如何護理頭發(fā)

橄欖油按摩發(fā)絲

用橄欖油輕輕按摩頭發(fā)可以有效護發(fā)，因為橄欖油有很好的潤發(fā)效果，洗頭的時候，倒幾滴橄欖油在手心上搓熱，然后用手心輕輕按摩發(fā)絲，大約按摩3分鐘之后用溫水洗凈即可，長期用橄欖油洗頭便能達到撫平頭發(fā)毛躁蓬松的目的。

自然晾干

很多女孩喜歡在洗完頭之后沒有耐心用毛巾輕輕擦拭，而是直接用吹風筒將頭發(fā)吹干，吹風筒的高溫輻射帶走了頭發(fā)的水分，這樣原本毛躁蓬松的頭發(fā)就會變得更加毛躁。所以建議在洗完頭后，將頭發(fā)自然晾干或用毛巾輕輕擦拭，這樣可以讓頭發(fā)看起來不那么毛躁蓬松了。

蜜蛋油護發(fā)

將一匙蜂蜜，取出蛋的蛋黃、一匙植物油、兩匙洗發(fā)液和適量蔥頭汁充分攪拌之后均勻涂抹在頭皮上，然后戴上塑料的帽子，用熱毛巾放在塑料帽子上熱敷，一兩個小時之后再用清水沖洗干凈即可。這種方法不要小看哦，它對頭發(fā)的養(yǎng)護作用可大著呢。

免洗護發(fā)素

免洗護發(fā)素是對于洗完頭發(fā)后對頭發(fā)進行再次養(yǎng)護而言的，平時不妨將具有修復精華的防曬精華素噴在或者涂抹在發(fā)尾上，便可以改善這種情況。另外免洗護發(fā)素可以為秀發(fā)罩上一層保護膜，無論何時隨只需輕輕一噴，即可實現(xiàn)護發(fā)。

外在食補

外在食補可以有效養(yǎng)好頭發(fā)的發(fā)質(zhì)。奶類及肉類含有豐富的蛋白質(zhì)，而這些是頭發(fā)主要構(gòu)造物質(zhì);果仁、蔬菜、及花生油富含維他命B和E，可以幫助頭發(fā)生長，增加光澤，修補及防脫發(fā);蛋和瘦肉有鋅成分，防脫發(fā);蓮藕、木耳、動物筋膠可提供頭發(fā)光澤與彈性。多吃這些食物可以從內(nèi)長出靚麗頭發(fā)。

護發(fā)雷區(qū)別輕易觸碰

不良的習慣會讓你做的所有功課都大打折扣，護膚如此，護發(fā)也是一樣，可能你并沒引起重視的小習慣正是造成你頭發(fā)干枯脆弱的原因，想要頭發(fā)閃亮絢麗，細節(jié)問題同樣不能忽視，一起來看下護發(fā)雷區(qū)你有沒有中招?

同時使用兩種以上的造型工具

很多女生都有這樣的造型習慣，在使用完吹風機吹干頭發(fā)后，馬上用直發(fā)板或者電卷棒對頭發(fā)進行造型，殊不知這樣會對頭發(fā)造型雙倍的傷害，建議想要用卷發(fā)棒營造出自然卷度的女生們，可以在頭發(fā)濕潤的時候，將濕發(fā)編成麻花辮再用吹風機吹干，這樣松開麻花辮之后就會得到一頭自然蓬松的波浪卷發(fā)，時尚又不傷發(fā)質(zhì)。或者在睡前用水打濕頭發(fā)，再上上海綿卷發(fā)棒，第二天早上起來松開，頭發(fā)就會呈現(xiàn)自然的卷度了，而且早上也不用花太多時間打理。

在發(fā)絲濕潤的時候梳理頭發(fā)

如果洗完頭發(fā)之后馬上進行梳理，會讓頭發(fā)變得更加脆弱，分叉和毛躁的問題也更容易找上門，平時洗完頭發(fā)之后應該先涂抹免洗護發(fā)素，之后再用梳子輕柔梳理發(fā)絲，既能夠?qū)⒋蚪Y(jié)發(fā)絲梳理順暢又不會傷害發(fā)絲。