生活當中，有些人的頭發看起來光亮有精神，有些人的頭發看起來干枯暗淡，這些都是和自身以及自己平時對頭發的保養有一定關系的，今天，就告訴大家怎么才能保養好自己的頭發。

1.頭發要時常保持干凈，光滑，那么就要堅持1-2天洗一次頭發，選擇適合自己的洗發水，使頭發柔軟光亮，健康。

2.洗發時要經常按摩頭部，可以積極有效的促進頭發健康。還可以促進頭部血液循環，促進頭發生長，防止脫落。十指沿著發際從前額到頭頂，再有頭頂到腦后，做環形按摩。按摩時要均勻用力。

3. 要經常梳理頭發，梳頭不止可以理順頭發，還可以促進血液循環和皮脂分泌，增進頭發生長，要做到早晚梳理頭發的習慣。