我們?cè)撊绾勿B(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)呢?這里有一些建議和大家分享。
步驟/方法:
1、 不宜燙發(fā)、染發(fā)。多數(shù)人都懂的這個(gè)道理,染發(fā)和燙發(fā)都會(huì)對(duì)頭發(fā)造成一定的傷害,所以盡量少染燙頭發(fā)。很多人有用吹風(fēng)機(jī)的習(xí)慣,吹風(fēng)機(jī)也會(huì)對(duì)頭發(fā)造成損害,所以最好不用或少用電熱吹風(fēng)。
2、 按摩頭皮。經(jīng)常按摩頭皮可以使頭部肌肉松弛,能夠促進(jìn)血液循環(huán),加速毛發(fā)生長(zhǎng)。此外再配合食用核桃和黑芝麻或黑芝麻糊也可以烏發(fā)、生發(fā)。
3、 用護(hù)發(fā)素或者橄欖油。平時(shí)洗完頭以后也要注意頭發(fā)的保養(yǎng),最好在洗頭時(shí)涂抹一些護(hù)發(fā)素,但是要注意不要涂在頭皮上,只要涂在干枯的發(fā)梢就行。平時(shí)梳頭時(shí)在梳子上可以涂一些橄欖油,可以使秀發(fā)滋潤(rùn)。
注意事項(xiàng):避免長(zhǎng)期日曬風(fēng)吹。
頭發(fā)和皮膚一樣,日曬會(huì)對(duì)其造成傷害,因?yàn)樽贤饩€會(huì)讓頭發(fā)表面的水分減少,使頭發(fā)失去光澤和彈性。所以在烈日下外出時(shí)最好戴上帽子。還可以帶一瓶免洗護(hù)發(fā)素,可以隨時(shí)隨地使用來保護(hù)秀發(fā)。