頭發不要天天洗。護發素的正確用法是：在頭上涂勻后輕輕揉搓2分鐘至5分鐘，以保證其營養能深入到發根。

　　洗發水在頭上不宜久留。洗發水在頭上停留的時間不宜超過10分鐘，一般5分鐘即可。洗發時，用手掌或手指指腹揉搓。

　　針對發質選擇洗發水。對于染、燙過的頭發，一定要選擇堿性低一點兒的洗發水或者酸性洗發水。用酸性洗發水可以將酸堿進行一定程度的中和，有利于保色和恢復發質。目前，“二合一”、“三合一”的洗發水是常見的，但使用單一的洗發水和護發素。