如果頭皮分泌過多油脂，可采用以下方法進行控制：

一是飲食調節，不吃甜食、油炸食品、濃茶、咖啡和辛辣食品，多吃新鮮蔬菜和水果；

二是維甲酸類藥品，服用異維a酸膠囊，可抑制皮脂腺的分泌；

三是雌激素，服用達英-35，能抵抗雄激素分泌增加的

四是維生素，補充B族維生素，如維生素B2、維生素B6等，能減少油脂分泌；

五，不要熬夜、減壓等。

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