頭發，大家都非常喜歡它，而現代的頭發遠遠比古代的頭發要來的時髦、前衛。但有些人太過于注重頭發，而做出很多適得其反的事情，對頭發的傷害及危害性非常級大，如一些非常手段將頭發拉長，或拉直，這些都會引起頭發的傷害性

洗頭的目的就在于洗掉頭皮和頭發上的臟東西，讓頭皮能好好呼吸。所以，要保護好頭發，就要經常洗頭和按摩，使頭發經常處于清潔狀態。利用梳頭的動作把它梳掉。洗發時，先要用水浸濕頭發，然后再用洗發精。開始時將洗發精倒在頭發上，然后用手指肚像按摩似的揉洗。用來清潔是頭皮的表皮層，因為頭發容易被頭皮的皮脂和汗液弄臟，應仔細揉洗。第二次再用第一次洗發精用量的一半進行清洗，洗好后用清水反復清洗，直至頭發上徹底沒有洗發精為止。

頭后盡量用干毛巾擦干頭發，用自然風干，少用吹風機；若必須使用時，吹風機熱口不宜太接近頭發。然后將頭發一點一點地攏起用吹風機只至半干，以便根據個人愛好做出各種發型。

如果你的頭發因為胡亂的整燙與染發而導致頭發受損嚴重，建議你在頭發的表面抹上防止分叉或是能夠補充水分、油分的護發劑，用來加強頭發的健康。

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