經(jīng)常會(huì)被問為什么頭發(fā)一直都那么茂密、是怎么保養(yǎng)的啊、吃了什么東西啊的人…...今天來跟大家分享一下關(guān)于保養(yǎng)頭發(fā)的一些經(jīng)驗(yàn) 。

首先呢，大家要知道脫發(fā)的原因是什么，一般是有以下幾種：

一、遺傳，也就是說都是命～相信大家都有聽說過“雄性禿”，

二、生理因素、頭皮出油導(dǎo)致毛囊堵死產(chǎn)生的掉發(fā)。大家都知道頭皮出油是脫發(fā)的開始，當(dāng)你的頭皮開始出油，就會(huì)很容易堵塞你的毛囊，一般一個(gè)毛囊里有時(shí)候會(huì)有兩根三根頭發(fā)，可是一堵塞，時(shí)間長久之后它就死掉了，死掉了它就沒有了，沒有了之后頭皮就會(huì)變的光光，像閃亮亮的燈球，然后發(fā)際線就會(huì)一直往后退一直往后退一直往后退直到你變成地中海。

那么，為什么會(huì)毛囊堵塞呢，一個(gè)是你的飲食習(xí)慣，你如果喜歡吃很多刺激性的食物、喜歡抽煙啊喝酒啊、吃辣啊、那就容易傷害頭皮，會(huì)讓你頭皮出油導(dǎo)致脫發(fā)。

另外一個(gè)就是心理因素，焦慮也是造成你掉發(fā)的一個(gè)很大的因素，焦慮可能會(huì)使你晚睡，很晚睡的人也很容易掉頭發(fā)。IT行業(yè)不是有一句話“一入IT深似海 從此頭發(fā)是路人“所以程序員們基本都有脫發(fā)困擾，就是因?yàn)樽飨⒉灰?guī)律、吃宵夜以及壓力大導(dǎo)致的。