部分人群認為只要天天洗頭發就能夠保持頭發的柔順和堅韌，殊不知經常洗頭發的話會徹底的洗掉皮脂腺所分泌的油脂，從而讓頭皮及頭發失去了保護膜，那么頭發多久洗一次比較好呢？

一般情況下春夏兩季一周洗頭2~3次就可以，秋冬季節一周洗頭發的次數為1~2次。頻繁洗頭容易導致頭皮油脂減少，會引起局部變得更加油膩，容易形成惡性循環，最后會導致頭皮的代謝環境和正常的油脂被破壞，容易誘發脂溢性皮炎。

溫馨提示：

每次洗完頭發之后應該及時吹干，尤其是晚上洗頭發，如果沒吹干就直接入睡的話可能會引起頭痛以及感冒，甚至會損害頭發毛鱗片，加重了脫發的情況。