頭療可以很好的釋放頭部的壓力，能夠緩解疲勞，可以消除緊張和焦慮的情緒，可以使大腦獲得充足的精力。也可以改善血液循環，促進腦細胞的運動，能夠延緩衰老，增加智力，可以預防耳鳴，能夠滋養頭發，起到烏發的作用，還可以防止脫發。做頭療還有助于精力和體力的提升，可以增強抵抗力，可以預防感冒，神經衰弱，高血壓和面部神經麻痹等。

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