經期、坐月子期間洗發注意事項

1、洗頭的時間應盡量縮短，過程不要過長；

2、洗發過程中，要讓身體一直保持在溫暖的環境里，不能受涼。

3、洗完頭后立即用吹風機吹干，在頭發未干時不要結辮，也不可馬上睡覺，避免濕邪侵入體內，不能讓身體遭受丁點風寒，因受寒出現痛經。

4、女性經期、坐月子期間抵抗力較弱，需加強防寒保暖，洗頭后，可立即喝杯熱的紅糖姜茶暖暖身子。

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