那要如何去屑呢?

　　1、正確洗頭

　　輕微的頭皮屑不需特殊治療，有的甚至只是些來自噴發(fā)膠的剩余物或洗發(fā)劑積累下來的片狀物。

　　另外，對于頭皮屑多但是情況較輕的人來說，并不需要使用具有強效去屑效果的洗發(fā)水，只需要使用常見的去屑洗發(fā)水就可以了。同時，還要注意的是，凡是具有去屑效果的洗發(fā)水，都會含有藥物的成分，如果使用過多，就會損傷我們的頭皮哦!

　　2、頭皮按摩

　　除了日常簡單的護理與頭皮按摩，通過按摩可使頭部皮膚升高溫度，加速血液循環(huán)和新陳代謝，令頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發(fā)揮正常功能，從而使頭皮屑減少。

　　患者取坐位，用雙側(cè)或單側(cè)手指與手掌從前額發(fā)際處向枕部來回轉(zhuǎn)動按摩，往返做30次，至頭皮有發(fā)熱感為止。

　　單手四指(食指、中指、無名指、小拇指)并攏彎曲成90度，從發(fā)際處向后輕輕敲打，往返做10次，使頭部有輕松感為佳。