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白發(fā)的預(yù)防方法

作者: 來(lái)源: 日期:2021/2/2 9:59:47 人氣:11 評(píng)論:0 標(biāo)簽:

白發(fā)的預(yù)防方法:

1.患者要精神愉快,不可憂慮過(guò)度,不要太緊張,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,俗話說(shuō)“笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭”。

2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,要多食豆類和蔬菜,各種動(dòng)物的內(nèi)臟含銅比較多,柿子,蕃茄,馬鈴薯,菠菜亦含有一定量的銅、鐵等微量元素,對(duì)合成黑色素是必不可少的原料,有條件的話可以多吃一些。

3.中藥首烏片、七寶美發(fā)髯丹對(duì)治療白發(fā)有一定作用。

4.頭皮按摩有助于治療少白發(fā)。

5.好絲嘉勞森海娜粉染發(fā),可以抑制白發(fā)的生成,減少白發(fā)。


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