蘋果
蘋果中含有對肌膚和頭發所需的大量營養。維生素C對肌膚具有美白作用,其中蘋果酸可以防止皮膚和頭發的干燥。果膠則能夠保持肌膚與秀發的水分,另外蘋果之中的營養成分還能夠抑制頭皮屑的生長、鎮定頭皮和止癢。
懂得運用便可以成為理想的秀發材料。奇異果奇異果可謂水果中的營養之王,富含胡蘿卜素、維生素C精氨酸,除了卓越的抗輻射、抗氧化、抗自由基和抗衰老的本領,還含有大量的ALA 酸,能幫助秀發維持水分,防止頭發干燥,可全面改善頭發狀態。楊桃楊桃被稱作V活力精靈,這一水嫩多汁的水果,所有水果中含糖量最高的一種,內含蔗糖、果糖、葡萄糖,同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維生素B屬、維生素C微量脂肪、蛋白質等多種營養成分,可以幫助體內消化、滋養和保健,對頭發具有保濕及增強彈性的作用,讓頭發回復天然美態。需要經常的滋潤和營養, 人的頭發就如同皮膚一樣。而天然的植物尤其是水果中的營養成分更容易被人體所吸收。各式各樣的新鮮水果蘊涵著豐富的滋養成分。
柑橘 柑橘也叫做蜜柑。鎮定神經,其中含有大量的維生素C而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力。消除焦慮和心理壓力,并具有較強的抗老化功效。柑橘精油運用到護發中,則可以起到清涼提神,去除頭屑的作用。蜜桃蜜桃所含的營養成分有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B屬及維生素C等,具有深層滋潤和緊實肌膚的作用,使肌膚潤澤有彈性而且能增進皮膚抵抗力,同時蜜桃還能給予頭發高度保濕和滋潤,增強頭發的柔軟度