頭發(fā)生長的補(bǔ)充品 正確飲食、運(yùn)動(dòng)、減低壓力、休息還有多多睡覺, 做到這些那么你便向擴(kuò)大頭發(fā)生長潛能邁進(jìn)一大步了。你可以補(bǔ)充需要的維他命或是礦物質(zhì), 也可以使用專屬配方例如購買專門為頭發(fā)保健設(shè)計(jì)的維他命。雖然大家都知道攝取足夠的維他命或礦物質(zhì)有益毛發(fā)健康, 但是其實(shí)一般人很難光從食物中去辨別是否攝取足夠了。因此補(bǔ)充維他命丸或許是個(gè)簡便的方法