嚴格意義上來說，洗頭其實分為把頭發洗干凈和補充營養兩部分，在去除掉附在頭發上的雜質以后，給頭發補充所需養分能讓頭發生長得更加健康。但在洗頭的過程中，一些不經意的小動作和被忽略掉的小習慣對頭發健康百害而無一益，想要有一頭健康的秀發，首先你要學會——怎樣洗頭！油性發質</A>最好天天洗。油性發質的人一般頭發較少，一般一天不洗頭，頭發上就會有油脂，會比較貼頭皮，可以用去油脂的洗發露；如果屬于頭皮油但頭發干的類型，可以用去油脂洗發露+補水的護發素。