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如何預防產后脫發?(一)

作者: 來源: 日期:2019/11/27 9:52:04 人氣:11 評論:0 標簽:

如何預防產后脫發?

1、多補充蛋白質



   頭發最重要的營養來源就是蛋白質,所以媽媽們在飲食方面,除應注意均衡攝取外,還應該多補充一些富含蛋白質的食物,例如:牛奶、雞蛋、魚、瘦肉等。


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