明明是同一款洗發水，但不同人用過之后的評價可能差異巨大，甚至兩極分化到讓你懷疑「這說的真是同一款洗發水嗎？」
合適的才是好的。和選擇護膚品需要根據膚質和皮膚狀態來判斷一樣，挑選洗發水也需要根據發質和頭皮健康狀況來。油性、干性發質可根據特定成分挑洗發水
一般壓力大、熬夜、飲食重口味這幾方面都會讓頭發更容易出油，跟臉上長痘的原因是一樣的，都是內分泌導致的。長期洗頭洗不干凈（洗發時間太短）、用清潔力過強的洗發水頻繁洗頭，也都會讓頭皮出油量增加。
油性發質在挑選洗發水的時候，可以挑選含有月桂醇酯鈉（SLS）和月桂醇聚酯鈉（SLES）等成分。這些成分的洗發水往往有較好的清潔去污能力，能有效去除油脂。
而頭發稀、發質細膩柔軟、容易出油的人適合用無硅油的洗發水。
頭發干枯毛躁、或者有燙染損傷，可以選擇含硅油的洗發水。