好絲嘉植物養(yǎng)發(fā)館教你改善頭發(fā)出油的方法

1、每天補充足夠的水多喝水的好處也是多方面的，對于頭發(fā)愛出油的人來說，多喝水可以改善

水油平衡。水是帶出人體內毒素的一個過程，所以每天需要補充足夠的水，這樣有利于幫助身

體排毒，達到水油平衡，對頭發(fā)出油也有一定的幫助。

2、適當增加洗頭的次數(shù)。對于大油頭來說，可能維持的時間是一天或者是兩天，但是都要注意

做好正確的清洗，適當?shù)脑黾酉搭^的次數(shù)。頭發(fā)油，不可能在短期內就得到理想的效果，所以

經(jīng)常洗頭是必須的，另外有些人認為過于頻繁的洗頭發(fā)會讓出油情況更加嚴重，其它這些是沒

有根據(jù)的。

3、盡量少使用吹風機。在洗頭之后經(jīng)常使用吹風機，其實對于頭發(fā)的損害也是很大的。

綜上所述，頭發(fā)出油一定要注意休息，要早睡覺，不能熬夜。當然更不能抽煙。調整一段時

間，堅持兩天洗一次，把頭發(fā)剪短或者扎起來就是想在頭發(fā)很油的情況下，讓頭發(fā)顯得沒有那

么臟。時間長了看能不能稍微調整一下。如果可以堅持到兩天就再加長到3天。當然如果實在太

油了也不要拖太長時間。

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