好絲嘉植物養(yǎng)發(fā)館之如何讓頭發(fā)看起來(lái)又黑又亮？

外在養(yǎng)護(hù)頭皮頭發(fā)

頭發(fā)細(xì)軟且發(fā)量較少的小伙伴，一定要避免頭皮多余油脂。那么洗發(fā)前的深度清潔產(chǎn)品可是必不可少的哦。

那就是讓人一用就會(huì)愛(ài)上的爆品，使用后頭皮清爽，發(fā)絲蓬松的頭皮凈界卸妝噴霧。關(guān)鍵的是還能打開(kāi)頭皮的吸收通道，徹底清潔干凈頭皮和毛囊的垃圾。

還有就是，亮色頭發(fā)可以讓發(fā)量看起來(lái)比較多。頭發(fā)的顏色是掩飾頭發(fā)稀疏的途徑，推棕色系的發(fā)色，會(huì)更自然。也可以選擇挑染，適當(dāng)增加一些亮色，讓秀發(fā)增加整體的厚度感，不過(guò)染后秀發(fā)更要注意養(yǎng)護(hù)哦！

二 內(nèi)在養(yǎng)護(hù)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

有些人的頭發(fā)細(xì)軟可能是因營(yíng)養(yǎng)不足導(dǎo)致的問(wèn)題，如蛋白質(zhì)攝入太少，缺乏微量元素等。

如果你的頭發(fā)曾經(jīng)很健康，但近變得細(xì)軟。就得看看是不是近期營(yíng)養(yǎng)攝取的問(wèn)題。一定要注意飲食的均衡。多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，維護(hù)頭發(fā)的運(yùn)作。人體缺失維生素A時(shí)，頭皮會(huì)變得干枯毛躁。缺乏B族維生素時(shí)則會(huì)影響頭皮正常的新陳代謝。如果攝取不夠，勢(shì)必會(huì)影響頭發(fā)的健康。造成毛根萎縮、頭發(fā)變細(xì)、失去光澤、容易脫落等。

發(fā)質(zhì)不好的人可以在平時(shí)多吃一些。如蛋黃、豆類和綠葉蔬菜這些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。也可以針對(duì)性的補(bǔ)充適量的魚(yú)肝油，都利于頭發(fā)生長(zhǎng)哦。

好絲嘉植物養(yǎng)發(fā)館是中國(guó)毛發(fā)行業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)品牌，是國(guó)內(nèi)一流的植物養(yǎng)發(fā)中心，植物養(yǎng)發(fā)館加盟

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