經(jīng)常梳頭，可使頭部經(jīng)絡(luò)氣血通暢，陽氣上升，百脈調(diào)順，陰陽和諧，具有清心明目、開竅寧神、平肝去火、育發(fā)烏發(fā)的效果。梳頭時梳齒與頭皮的頻繁摩擦，可促進頭部的血管循環(huán)，通過增加對毛囊、頭皮、臉皮及腦細胞的血氧供應，消除大腦疲勞，保持臉色紅暈，改善發(fā)質(zhì)狀況，還可以可促使大腦末梢神經(jīng)產(chǎn)生電感應，使大腦神經(jīng)得到舒展和松弛，有利于神經(jīng)的調(diào)節(jié)，使人思維敏捷，記憶力增強，從而延緩大腦的衰老。保持梳頭習慣，對預防高血壓、腦動脈硬化、腦梗阻、腦溢血、老年癡呆大有幫助。梳頭十分鐘，預防腦中風。頭部有督脈、膀胱經(jīng)、膽經(jīng)、三焦經(jīng)等眾多經(jīng)絡(luò)；有百會、鳳池、四神聰?shù)缺姸嘌ㄎ唬憧梢圆恢澜?jīng)絡(luò)穴位在那？只要全頭梳理，就可以刺激按摩到任何的穴位與經(jīng)絡(luò)