1.正常掉發。頭發從長出到脫落都要經歷生長期、退行期和休止期這三個階段，洗頭發時掉發嚴重，是因為洗發過程的揉搓，長頭發易打結，或者由于抓撓，加速了處于休止期頭發的掉落。
2.不梳頭就洗頭。如果洗頭發之前不梳頭，頭發上的油脂、汗腺、灰塵、頭皮屑混合在一起，頭發的順滑度不夠，導致洗頭發過程中出現掉發嚴重的現象。
3.不正確的洗發習慣。長時間不洗發、油脂堵塞毛孔，毛孔失去保護發根的能力，或者經常用熱水洗頭發刺激了頭皮，也降低了毛囊保護發根的能力，出現掉發嚴重的情況。
4.洗發水選擇不對。頭皮處在弱酸環境下，要選用弱酸洗發水。堿性強的洗發水傷害頭皮，會出現洗頭發時掉發嚴重的癥狀。
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