好絲嘉植物養(yǎng)發(fā)館加盟之帶你了解生活中該如何養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)?

生活中很多人的頭發(fā)干枯發(fā)黃沒有光澤度，嚴(yán)重的還會有掉發(fā)脫發(fā)的癥狀，這是新陳代謝紊亂

引起的現(xiàn)象，大家平時注意保養(yǎng)等就可以有所改善，我們該如何養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)呢?這里有一些建議

和大家分享。

步驟/方法：

1、 不宜燙發(fā)、染發(fā)。多數(shù)人都懂的這個道理，染發(fā)和燙發(fā)都會對頭發(fā)造成一定的傷害，所以

盡量少染燙頭發(fā)。很多人有用吹風(fēng)機(jī)的習(xí)慣，吹風(fēng)機(jī)也會對頭發(fā)造成損害，所以最好不用或少

用電熱吹風(fēng)。

2、 按摩頭皮。經(jīng)常按摩頭皮可以使頭部肌肉松弛，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，加速毛發(fā)生長。此外

再配合食用核桃和黑芝麻或黑芝麻糊也可以烏發(fā)、生發(fā)。

3、 用護(hù)發(fā)素或者橄欖油。平時洗完頭以后也要注意頭發(fā)的保養(yǎng)，最好在洗頭時涂抹一些護(hù)發(fā)

素，但是要注意不要涂在頭皮上，只要涂在干枯的發(fā)梢就行。平時梳頭時在梳子上可以涂一些

橄欖油，可以使秀發(fā)滋潤。

注意事項(xiàng)：避免長期日曬風(fēng)吹。

頭發(fā)和皮膚一樣，日曬會對其造成傷害，因?yàn)樽贤饩€會讓頭發(fā)表面的水分減少，使頭發(fā)失去光

澤和彈性。所以在烈日下外出時最好戴上帽子。還可以帶一瓶免洗護(hù)發(fā)素，可以隨時隨地使用

來保護(hù)秀發(fā)。

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