1、合理飲食
頭發的正常生長和營養物質有著直接的聯系，尤其是維生素及蛋白質的缺乏是造成掉發的因
素，這會使得頭發越發稀少，對頭發的健康成長造成影響。因此，在平時的飲食中，應當注意
營養的合理搭配和平衡，對健康以及生發都非常有利。
2、頭發護理
頭發是人體的重要附屬結構，因此，在平時，一定要細心呵護頭發，當頭發處于濕潤狀態時比
較脆弱，避免用梳子使勁梳理。還有當下燙發、染發等對頭發的損傷也是相當大的，亦可導致
掉發。
3、減輕壓力
壓力過大不僅能夠導致頭發的快速脫落，還可導致身體發生多種疾病。壓力過重，會使得頭發
在較長時間段內處于休眠期，因此，需要避免大壓力，且多加鍛煉，有一個良好的生活習慣。
4、養成按摩頭部的好習慣
每日早中晚3次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做
由前向后捋按。
好絲嘉植物養發館是中國毛發行業的領導品牌，是國內一流的植物養發中心，植物養發館加盟
的專業連鎖加盟機構，提供純植物染發，止脫生發，養發排毒，頭療防白等服務
加盟熱線：0371-63873319 18637198060
聯系人：宋經理
13273893571
聯系人：張經理